くすみ：あなたはどのタイプ？第３弾

すこし

お久しぶりになってしまいましたが

くすみについて投稿していきます！！

季節の変わり目で 

眠れてない方多いのではないでしょうか？ 

気圧の変動もあるのか頭痛の方も多いです… 

そんな本日は 

くすみ第３段：青黒い、血色が悪いくすみ 

血流が悪いタイプでした！！ 

眠れない方は特にくすみが気になっていませんか？ 

しっかり眠れるようにするためにも 

血流大切にしましょう！！ 

入浴が難しい方は、 

厚めのシャワーで足元や首元を温めるだけでも違いますよ。

あとは、冷たいものの飲食を控えるなど 

できることから工夫してみてください！！

美容鍼でも血流促進のお手伝いできますので 

気になったらご相談くださいね！

最後までお読みいただきありがとうございます。

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