来月のお知らせです

来月から新しいリラクゼーションが始まります。簡単にいうと足つぼマッサージです。

夏時間イベントでも好評のリラクゼーションでした。

私もやってもらいましたが、その日の夕方から足が温かくなり夜もよく眠れました。これから寒い時期にかけて冷えに悩む方にはよいのではと思います。

あともう１つは毎月のバランスボールです。

こちらも定期的にやることでいろんな効果が期待出来ます。体幹を鍛えるにはもってこいの運動だと思います。

どちらも予約制です。

お申し込みお待ちしております。