筋トレ女子。

月一筋トレ。

オヤツ欲しさに

ウォーキングすることよりも

ボールが投入された方が

運動量が

バシバシ増します。

ボールloverにとっては

温水プール内で水の抵抗があろうとも

ジャンピングキャッチを

し続けるのが至福の時なんだそうです。

やっぱり筋トレも楽しくなくちゃね。

月一筋トレ女子、まだまだ成長中です💪