Ameba Ownd

アプリで簡単、無料ホームページ作成

Refresia <山口県萩市>

9月突入!

2018.09.01 00:31

おはようございます★Refresia(リフレシア)です^^


山口県萩市の田町商店街の一角で

お仕事・子育て・介護など頑張っている方々を

応援するリフレッシュサロンをやっています★


9月に突入しました!


8月に降らなかった雨がドーーーっと来ましたね!

間でパラパラということはありましたが

恵みの雨になりました♪

 

そのせいか、いつもより涼しさを感じる朝です★


こんな感じで着々と秋がやってきていますね!

 

猛暑というか酷暑だった今年の夏、

その夏の間に溜まってしまった疲れやだるさ

早めにケアしてリセットしておきましょう!

 

暑くて眠りも浅かったり

休んだつもりが休めていなかったりが多々あります。


おうちでケアできる方法としては

副交感神経を優位にさせてあげると

心身ともにリラックスすることができます!

 

そのためには、寝る前に

ホットアイマスクをする

ぬるめの飲み物を飲む

ラベンダーの精油を嗅ぐ、もしくは塗る

などをするとユルユルっとしはじめます♪

 

方法はいろいろあるのですが

自分でできることを自分でできる範囲で

ご自身にお疲れ様の気持ちを込めて

一日の終りに是非やってみてください♪

 

きっとカラダも喜んで

いつもより睡眠の質が良くなって

疲れが取れやすくなると思います♪

 

それでも

疲れやだるさが取れないと感じたり

自分じゃなかなかできないなーと言うときは

Refresiaへ、ケアにいらしてみてください^^

 

その疲れやだるさの背景というものが

個人個人それぞれにありますので

しっかりカウンセリングをして

必要なアドバイスなども行っております★

 

★9月の営業日についても更新しておきます!

☓=空きなし、◎=ご予約OK


4日(火)☓

6日(木)午前中◎、午後☓

11日(火)

13日(木)

14日(金)

15日(土)午前中12時までOK、午後☓

19日(水)

20日(木)

25日(火)

26日(水)

27日(木)

28日(金)

29日(土)午前中〜13時までOK、午後☓

になります。


営業時間 10時〜17時

tel 090−2007−5453

他、LINEやTwitterなどからもOK

ご連絡しやすい方法でどうぞ★


***************************

今月は「疲れやだるさをケアしよう!」ということで

リラックスオイルケアをご利用の方

先着10名様へ、リラックスグッズをプレゼントしております♪

ご予約はお早めにどうぞ!

***************************


営業日当日のご予約情報は

Twitterでリアルタイム更新しております。

リンクを載せておきますのでご活用ください!



9月もどうぞお体ご自愛ください^^