秋分

瞑想とじかん

陰と

陽とは

この世界の

カタチなので

両方が

存在することを

許してあげたいです

どう

在ってもよい

そんな

生き方は

わたしにも

優しく在って

あなたにも

優しく在るから

そんな

陰と

陽とが

中庸な

今日という

秋分の日に

内側のわたしと

在れたこと

みなさんと

瞑想できたこと

とっても

とっても

しあわせ