秋の薬膳講座始まります～

まだまだ暑い日が多いですが

季節は少しずつ進んでいますね

風は少し軽くサラッとしてきたり

夜のエアコンがいらない日があったり

季節（自然のバランス）が変われば

私たちの身体のバランスも崩れやすく影響を受けていきますね

食で身体のバランスを整えながら健康生活目指しませんか？