幸せは目指すものじゃない

やっと秋の気配がしてきました。

でも日中はまだまだ暑いですね💦

暑くていやだと思うのか

お天気が良くてよかったと思うのか。

この反応の違いは

あなたの内側の反応なのよ。

外出する日は暑いといやだな～と思うし

家にいる日だったら

洗濯物が良く乾いてよかったと思うし・・・

事実は一つだけなのにね！

お天気が良くて暑いということだけ。

あなたの意識次第で気持ちは変化するの。

「幸せ」もあなたの意識次第で変化するのよ。

だからといって無理にネガティブを

ポジティブにしなくちゃと思わなくていい。

そんなことしたら自分の気持ちに嘘つくことになるから💦

自分の気持ちには正直になってね。

ネガティブなことが浮かんで来たら

ああ、自分は今そう感じているんだと認めたら手放せるから。

人により幸せの定義は違うよね。

青空を見たら幸せの人もいれば

お金を手にしたら幸せと思う人もいる。

小さな幸せはあなたの回りにたくさんあるよ。

でも「幸せ」は探したり、目指したりするものではなくて

今この瞬間から私は幸せになる！と決めてね(^^♪

そして

「私が幸せにならないのはおかしい！」と言ってみて。

そうすると「幸せ」なことがたくさん目の前に現れてくるから。

自分の意識で現実は変わると信じてみてね(^^)