フットバスでリラックス

夏のお疲れ、足元ケアからスッキリしませんか？

お彼岸の時期といっても旧暦では8月の半ば。

陽射しの強さはまだまだ容赦ないですね。

暑さで汗かいてるのに足元が冷えてる方、とーーっても多いです！

素足で過ごすことも多いし、エアコンの冷えもあるし、外気との気温差で体内バランスも不安定なりがち。

足元冷えると代謝や血流にも影響してきます。

だるさ

疲れ

むくみ

未病の原因

下半身の冷えが腰痛や肩こりなどの他の部位のトラブルにつながることも。

Al'ohanaのロミロミは、カウンセリング時のフットバスからスタートします。

エッセンシャルオイルを垂らしたお湯。

脚先はマッサージもして、カウンセリングの時点ですでに全身のリラックスを感じることができます。

足つぼオプションもあるので、こちらもぜひお試しください。

おうちでも簡単！

バケツや洗面器などおうちにあるもので、数センチのお湯溜めてトライしてみてくださいね。

体内のめぐりが良くなって、自律神経バランスも整います。夏の疲れともバイバイです！

Mahalo🌈