だんだん寒い💦と感じる日が増えてきて、もうすっかり秋ですね(^^)

ところで、

お肌の状態はいかがでしょうか???

✔️なんだかクスミが気になる

✔️お肌が硬いような気がする

✔️ん？シワが増えてる？

✔️すごく疲れて見える

✔️シミが濃くなってるかも!?!?

最近こんな風に感じることありませんか??

こんにちは(^^)

朝のゆとりが１日を変える！

「眠り」でつくる透明美肌✨

インナービューティ睡眠のmasami です。

タイトルの通り

「女は秋に老ける!?」

私、お客様には毎年この話をしています。

でも、今年はいろいろ知識も増えたのでバージョンアップしてお伝えしてみようと思います＼(^o^)／

秋になると、

乾燥、クスミ、ゴワつき、シミ、たるみなど急に気になってきませんか？

あれ？こんなに日焼けしてたっけ？

こんなところにシミあったっけ？

あれ💦？あれ💦？

しわも深くなってるんじゃない？

ᔪ(°ᐤ°)ᔭᐤᑋᑊ̣

みたいな。

でも安心してください。

気付けたあなたはお肌の状態に合わせてお手入れをすれば、回復できる可能性あり☆

(時間はかかるかもしれませんが(^^;)

問題!!

お肌の変化に気付けず冬を迎えるとどうなってしまうでしょうか???

乾燥がどんどん、どんどん、どんどん酷くなり皮むけされている方も結構いらっしゃいます。

実は、ここだけの話ヘアカラーを塗っている時に「あっ！皮むけされてる」と気付いてしまいます、私(●´艸`)

さすがに皮がむけてきたら保湿するでしょ!!!

と思うじゃないですか。

そうなんです。

そこまで乾燥するとさすがに保湿されてるんですよ。

でもね、お客様にお話お伺いすると…

「保湿がんばってるのに粉ふいちゃうの」

とおっしゃるんです!!

なぜなのでしょうか(*_*)？

まず

秋になるとなぜ急にお肌の調子が悪くなるの??

その原因は夏…

いや！

５月、６月から始まってるかもしれません。

ご存知の方が多いと思いますが、

５月、６月は１年で一番紫外線が強い時期。

振り返ってみてください。

その時期からしっかり紫外線対策はできていたでしょうか？

強い紫外線を浴びて、最も影響が現れるのが３ヶ月後です。

ちょうど秋ですね〜（´-`）.｡oO

そして、夏。

今年は夏が長かったですね(>_<)

猛暑が続き、外に出れば汗だく💦

建物の中に入ればクーラーがんがん💦

汗をかいて、それが乾く時にお肌の水分も一緒に蒸発します。

汗かいて、クーラーで乾いて、また汗かいて、クーラーで乾いて…

夜きちんと保湿できていたでしょうか？

「どうせまた汗かいちゃうから、あんまりスキンケアしてない」

「ベタベタするの嫌だから化粧水やオールインワンのジェルしかつけてない」

こんなお声をよく耳にします💦

どちらもよくわかります(｡-_-｡)

が!!!!!

今年は夜中も気温が下がらず、クーラーや扇風機をつけっ放しの方が多かったはず。

夜中にどんどん乾燥していきます💦

あんまりクーラーや扇風機は使わないよ！

という方も、お肌の表面は汗で潤っているように感じるかもしれませんが、保湿をしなければお肌の中は乾燥していきます。

インナードライと呼ばれるものですね！

この状態で秋を迎え、外気の湿度が下がったら…

お肌の内側はもともと乾燥している

↓

さらに表面も乾燥してくる

↓

どこもかしこも乾燥する

突然ですが、干物を想像してみてください。

干物にする前のお魚は水分が多いので柔らかくハリがあり

干物にして水分が少なくなると縮んで硬くなりますよね？

お肌も一緒。

水分がなくなると硬くなるんです。

これが「お肌が硬くなる」「ゴワゴワする」の原因です。

そして、水分と油分のバランスが崩れたお肌は透明感がなく、くすみます。

あれ？こんなに日焼けしてたっけ？

の原因ですね。

乾燥してゴワゴワ💦保湿しなきゃ!!!

なのに

なぜ保湿しても潤わないの??

今度は干上がってひび割れた地面の土を想像してみてください。

そこに、じょうろでお水をあげてみます。

しかし土には大して吸収されず、ひび割れたまま。

そうなんです！

土に水を吸収させるには「あること」が必要です。

あることとは一体何でしょう???

…それは、

「耕す」ことですね。

これもお肌と同じ。

硬くなったら水分を与えても吸収しづらい。

だから、きちんと保湿するには一度耕さなければいけません(*_*)

それをしないから

「保湿してるのに粉ふいちゃうの」

だったんですね💦

お肌を耕すとは??

ズバリ‼️

角質ケアです。

ケアの方法はまた後日(^^)

なんで女性は秋に老けるの???

まだまだ続きますが、ちょっと休憩♪

続きはバージョンアップした情報です✨

また次回配信しますね♡

インナービューティ睡眠

masami◡̈*⑅

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