ココファンで体操教室
2018.09.03 06:03
暑さが落ち着き
扇風機でなんとか凌げるようになりました
*・゜゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*
明日4日は立川市錦町のココファンで
体操教室です
全身の柔軟体操
筋力強化
明日は特に
骨盤底の筋力強化を行います
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