えのき茸
2023.09.27 08:55
買い物でしめじを買ってきた今日、夜のニュースでえのきがアメリカで700円近いと言っていました。
キノコ類は1パック99円（消費税別）のイメージしかありません。
それでも最近、1パックの量が少ないんじゃないかな？と思うことがあります。
「あすけん」を再開してから、毎日食物繊維が足りないことが判明。
キノコ類は低カロリーで食物繊維たっぷりだものね。
積極的に摂取しなくては！！
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