自分の機嫌は自分でとった方が楽しいよ

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よく言われる、

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「自分の機嫌は自分でとりなさい」は

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言い方が冷たいから苦手🥹

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みんな自分でご機嫌とれるなら

言われなくても自分でとってると思う。

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自分じゃとれない

人の温かさに触れたいから

つい甘えてしまうのだと思う。

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自分の体温はわからない、

けど人の体温は感じられる。

人は温かい。

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自分の味方を人に預けるのも良いけど

一番の味方を自分自身にしておくと

いつも心強いよね。

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いつも肯定してくれるし、

いつも一緒に楽しんでくれる。

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だから

自分の機嫌は

自分でとったほうが楽しいよ⭐︎

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そんな自分の味方になってくれる

もう一人の自分「A」とも

信頼関係を築くことが必要。

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それは日々の

声かけの積み重ねから

なるんじゃないかな？

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「今日も自分いいね」

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「今日も可愛い」

「今日もカッコいい」

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「今日も自分最高。」

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そうしてもう一人の自分「A」と

仲良くなっていく。

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最大の味方ができる。

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すると不思議なことに

自分の周りの友人関係も

自分「A」みたいな人が集まってくる、

集まってくださる。

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それは自分自身が

自分を大切にしたご褒美の「鏡」。

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※鏡

ここでは周囲の

人間関係のことを指します

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あなたが大切にしたい自分を

大切にした上で、

誰かを大切にしてみてはどうかな？

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「自分の機嫌は自分でとったほうが楽しいよ」

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ほら、自分なら

誰かの言葉待ちしなくても

言えるでしょ？

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「今日も自分最高」って。 ✌︎ ᐡ⸝⸝> ̫ <⸝⸝ᐡ ✌︎

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