NEW クラス

10月より新たなクラスをスタートさせていただきます！

「女性のヒーリングヨガ」

忙しい毎日で貯まる疲れや、どんよりした気持ちを

ヨガでリフレッシュしませんか。

ヨガは運動が得意な人だけが行うものでも、

敷居が高いものでもありません。

日々の暮らしの中で知らないうちに早く、浅くなる呼吸。

それをヨガの呼吸やポーズで気持ちの良いものに変わる

心地よさを体感しましょう。

ゆったりとした時間へご案内します。

【日時】　毎週木曜　１３：００～１４：００　(第4木曜のみお休み）

【会場】　道新文化センター旭川駅前教室

【受講料】　10月-12月(10回)　17,280円

　　　　　　　1月-3月(8回)　13,824円

本日よりご予約開始でございます。

皆さんと穏やかな時間を共有できることを楽しみにしております☺