秋のプライベートヨガ体験募集中

皆様こんにちは。

千葉県大網白里市、白里海水浴場のそばにあるヨガハウスSAMATEYOGAのインストラクターMAKOIです。

いつまで夏が続くのかと思ったら、すっかり秋ですね。皆様いかがお過ごしでしょうか。

秋といえば、食欲？

本当に、食べ物がおいしくいただける季節ですよね。

もう一つ、

秋といえば？そうです。スポーツですね。

暑い夏が終わり、体を動かしやすい季節になっていきます。

激しい運動は苦手な方や、大勢でやるのは気が引けちゃうという方も、プライベートな空間で、ゆったりと落ち着いて行えるヨガなら、チャレンジしやすいですね。

サマテヨガでは、畳ヨガで、ゆったりとカラダをゆるめ、心を穏やかにスッキリと整えられますょ。

まずは、体験から始めてみてはいかがでしょうか。

サマテヨガ~心と体のバランスを~

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【ご予約】

tel 080-6621-8512

mail samateyoga@gmail.com

千葉県大網白里市南今泉4842-2

web https://samateyoga.shopinfo.jp/

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