10月～11月末までのスケジュールを公開しました

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10月～11月末までのご予約可能日を掲載しました。

スケジュール表はコチラ

気が付けば今年も残すところ数ヶ月ですね。
急に秋めいた季候になり、体がガチガチ・筋肉が動かしにくい！という方もいらっしゃるかと思います。

まずは冷え対策！そして秋の夜長は温かくして深呼吸する時間を取ってくださいね。
お腹から呼吸をすると、固くなった体もゆるゆるとほぐれていきますよ。