『イベントのお知らせ』

★イベントのお知らせ

『フルコースヨガ』

9月23日日曜日㊗︎秋分の日

9:00〜10:30 2000円

グループレッスンメニューが

フルコースで楽しめて

しかも運動効果が最大限に引き出せる

流れで行う内容となっております！！！

⚠️滝汗注意(笑)

★フルコースの流れ

・リリース

・リラックスヨガ 

・アクティブフロー

・インナービューティー 

・ディープフロー 

・瞑想

ご予約はnonyoga@gmail.comまで。