玉屋ぁぁぁぁぁ〜〜‼️

花火‼️

夏の思い出ですねぇぇ

今年は！

うちの末娘は

人生7年！

初の！

打上げ花火🎇真下見を体感しました。

とっても！

キラキラ🤩

キラキラ🤩な目をさせて

ウキウキひゅーひゅーで！

(やっぱ、子供の体感は！

物心ついてからに限るわぁぁ！

感動もひときわ！アップだぁ)

で？

夏の終わりとは

薬膳の基本理論

中医学では、、

まさに！今の

夏の終わりを

「長夏」と申します

花火が最後に

パパパァァーン！と激しく打ち上がり！

煙と共に〜〜

シーーーンって終わり

ちょっと

物悲しげな、、、

あの感じが！

たまらんが！

あの感じが！

季節的には(今)なんだなぁぁ

身体が興奮気味に働く

夏↓が終わり

興奮した後の

気だるさ〜

そこに！

昨日のように〜

自然界からの台風💨便り

まだまだくるよ！

次から次へと

襲い来る！

湿度や、気温差！

これも！身体にとっては

間違いなく

ストレスです

夏に興奮し過ぎたり〜〜

夏に冷たいものを取り過ぎて〜〜

胃腸に負担をかけた方は！

この！長夏の季節に〜

かなりの疲労感や倦怠感が来るはず！！

どうぞ、、

ご自身の身体の声を聞いて

消化器系を守って、お過ごし下さいませねえ

今年は、わたくし都合で

申し訳ありませんが、、

季節の養生

アジア薬膳料理教室は

夏養生から↓

長夏をすっ飛ばして(しまい💦)

秋養生へと

向かいます！！

昨年の長夏テキストを見直して、

どうかご自愛のほど💖

今月終盤の秋養生メインレッスンは‼️

いよいよ！皆さま大好き

カオソーイ

が登場ですよ！

お楽しみにぃ〜〜

週末クラス＋平日クラス共に

定員満となっております。

ありがとうございます😊

ではでは！

今日も良き日でありますように！