チャレンジド・ヨガ 高松 令和5年1月クラスのご報告
2023.10.06 10:38
令和5年1月8日 日曜日に香川県社会福祉総合センター3階 文化教養室において、チャレンジド・ヨガ高松クラスを開催いたしました。参加者は11名でした。
今年最初のテーマは「肩と背中を動かして姿勢を改善し、お正月ボケをリフレッシュ!」でした。正月ボケが残っている方もいらっしゃったかと思いますが、ヨガでスッキリすることが出来ました。
ここまで
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令和5年1月8日 日曜日に香川県社会福祉総合センター3階 文化教養室において、チャレンジド・ヨガ高松クラスを開催いたしました。参加者は11名でした。
今年最初のテーマは「肩と背中を動かして姿勢を改善し、お正月ボケをリフレッシュ!」でした。正月ボケが残っている方もいらっしゃったかと思いますが、ヨガでスッキリすることが出来ました。
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