VITAMINADOS leer epub MARIA HERNÁNDEZ BASCUÑANA
VITAMINADOS de MARIA HERNÁNDEZ BASCUÑANA
Ficha técnica
- VITAMINADOS
- MARIA HERNÁNDEZ BASCUÑANA
- Número de páginas: 352
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788413441849
- Editorial: ALIENTA EDITORIAL
- Año de edición: 2022
Libro de ingles pdf descarga gratis VITAMINADOS (Spanish Edition) de MARIA HERNÁNDEZ BASCUÑANA
Overview
Destapa tu piel. Toma el sol. Cuida tu alimentación. ¿Qué tienen en común estos consejos? Que te ayudarán a sintetizar vitamina D. No es un tema menor: la mayor parte de la población mundial sufre deficiencia o insuficiencia de esta vitamina, y empieza a considerarse un problema de salud pública. Porque la falta de vitamina D se ha relacionado con trastornos autoinmunes, infecciosos, alérgicos, cardiovasculares, neurológicos, óseos, inflamatorios, digestivos, cánceres, depresión, esquizofrenia... hasta con autismo. Aunque a raíz de la pandemia de la Covid-19 la sociedad descubrió el papel clave de la vitamina D en el sistema inmunitario, todavía hay mucha desinformación al respecto, incluso entre los propios trabajadores del sector de la salud. Este libro, totalmente basado en la evidencia científica, te ofrece una visión de conjunto sobre esta vitamina, que te permitirá comprender el papel fundamental que juega en tu organismo. La autora, con una amplia experiencia y formación en salud, te ofrece una valiosísima información, acompañándola de curiosidades e ilustraciones que harán la lectura más amena. Conoce todos los factores a tener en cuenta para lograr una exposición solar efectiva (clima, fototipo de piel, altitud, hora del día, estación, nubosidad, ropa, bloqueadores solares, polución…), además de consejos nutricionales e información sobre cuándo y cómo optar por suplementos.
Pdf Recomendados: [PDF/Kindle] Extra Innings - Boozy Book Club, #6 by Rose Bak here, [Kindle] L'espion qui valait des milliards download read pdf, [Kindle] EL CODIGO DE LA DIABETES: PREVENIR Y REVERTIR LA DIABETES TIPO 2 DE MANERA NATURAL descargar gratis link, [PDF] Start Your Own Business in 7 Days: The Ultimate Guide to Launching Your Dream Venture by Abhishek Patel link, {epub download} Tribe of Hackers Blue Team: Tribal Knowledge from the best in Defensive Cybersecurity by Marcus J. Carey, Jennifer Jin site, [PDF] Confrontational Western Politics: Clever Or Nasty Tricks? No End To Fighting? by Terry Nettle pdf, PISTOLO: VIDA Y MISERIAS DE UN MAL SOLDADO leer pdf here, Read online: Body by Breath: The Science and Practice of Physical and Emotional Resilience by Jill Miller pdf, EXPRESION GRAFICA Y DISEÑO ASISTIDO EN INGENIERIA leer epub MANUEL DOMINGUEZ SOMONTE, Mª DEL MAR ESPINOSA ESCUDERO pdf, DOWNLOADS Traité de neuropsychologie clinique de l'adulte - Tome 1, Evaluation here,