秋の養生　薬膳茶販売のお知らせ

前回、梅雨の薬膳茶がとても好評でした。

肌寒くなってきたので温かい薬膳茶で一息つきませんか？

秋は乾燥の季節です。

この時期は、乾燥による喉の痛みや空咳、

肌の乾燥や便秘のご相談が増えます。

体を潤す食材は白いもの。

レンコン、大根、山芋、梨、乳製品。

旬のものを取り入れてくださいね。

梨を切って、ハチミツをかけて

レンジでチンすると

体を潤す簡単な薬膳デザートのできあがりです。

加熱することで梨の甘みも増します。

そして寒さ対策もはじめましょう。

婦人科系のツボがたくさんあるのは足首です。

足首が出ないような長めのくつしたをはきます。

生理痛が強い方、妊娠中の方は

お腹周りもあたためましょう。

腹巻きもおすすめです。

湯船にゆっくりつかって体を温めてくださいね。

秋の薬膳茶は紅茶ベースです。

カフェインレスの紅茶を使っているので

妊娠中、授乳中の方はもちろん

一般の方も寝る前でも気にせずお飲み頂けます。

※カフェインを除去する際に薬剤を使わず

風味を損なわない安全な方法でとられた紅茶を

使用しています。

紅茶はお茶の中でも体を温める作用が強く、

香りはリラックス効果も得られます。

紅茶にナツメと乾燥生姜をブレンドしています。

赤いナツメの身はほんのりと甘く、

血を補い、お腹の調子も整えます。

ナツメは昔から１日３粒食べると老けないといわれています😍

お茶を楽しんだ後に食べても大丈夫です。

乾燥生姜は生の生姜よりも

体の芯からじっくり温めてくれます。

冷えは万病のもとです。

今の時期から寒さ対策をしておくことで

冬になっても健康に過ごせますように。

薬膳茶でそのお手伝いができると嬉しいです。

今回は30包入りのものを

郵送でのお届けになりますが、

今回も送料無料で、3000円（税込）になります。

大変お得です✨

簡易のジップロック梱包になることをご容赦ください。

来院予定の方は、そのときに手渡しさせていただきます。

販売期間は本日から10月22日まで。

インスタDM、公式LINE、メールからご連絡ください。

①お名前

②郵便番号とご住所

③お支払い方法（ゆうちょ振込or PayPay）

をご記入ください。

この機会にぜひ薬膳茶を楽しんでくださいね🍂

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10月19日10:00〜スキンタッチケア講座は

薬膳と同じ、鍼灸や東洋医学の考えです😊

残り1️⃣席になりました。

お子さまのお困りごとがある方はもちろん、

気分転換に遊びにきたい方もぜひ！

早めにご連絡ください😄