１０月のスケジュールをアップしました！

みなさま、こんばんは😊
１０月に入り、冷え込む日も増えてきて、ますます秋を感じますね🍁
私は早速、裏起毛のヨガレギンスを引っ張りだし、衣替えもしました🍁

寒くなっていくのは少し寂しさも感じますが、この冬は15年ぶりにダウンコートを新調したので楽しみでもあります🤍

その前にもう少し、秋を満喫していきたいです🍁✨

10月は、学芸会・学校のイベントシーズンということで、土曜日より日曜日開催が増えております💦

また、日曜日開催ということで、次男の預け先がないため一緒にヨガ教室におりますことをご理解いただけると助かります。

🗓️ヨガクラス開催予定日 

 １０月８日（日）

 　　　１５日（日）

　　 　２１日（土）

　　 　２９日（日） 

 🕰️時間 　

午前９：００〜　６０分クラス 

📍場所 

 龍徳寺　第二会館

 👜持ち物 

 ヨガマット お飲み物 ブランケットまたはバスタオル（シャバーサナ、最後の休息のポーズの時に体にかけます。） 

 ヨガマットはレンタルもしておりますので、必要な方はヨガクラス参加前にご連絡ください。 １枚２００円でマンドゥカのビギンマットをお貸ししています🐸

 👛参加料 ￥１，５００／回 ドロップイン制です。 

 １回のご参加でスタンプカードに１つ押印しています🐼 ５つ貯まると次回ヨガクラスに無料で参加していただけます🌼

ゆるりと体を動かし、心を整えたい方、お待ちしております🤗🌼

一緒に静かな空間で癒されましょう🤍🫧