パーソナルトレーニング

2023.10.08 00:45

こんにちは☀️

ようやく秋がやってきましたね🍠🌰✨

朝、玄関のドアを開けると空気が澄み渡り、気持ち良いですよね🍃

さて…！

本日は当ジムのパーソナルトレーニングについてお話しさせて頂きます♪

パーソナルでは、各々の体力と目的に合わせてメニューを組ませて頂いております。

初心者様🔰が安心して筋トレを始められるよう、少しずつ段階を追い、気づけばあんな事もこんな事も出来るようになっている！という流れを大切にしております😊

トレ歴の長い方には、弱点部位改善方法や更に効かせる極秘テクニックを指導させて頂いております💪

骨格や動作の癖から判断し、様々な角度からアプローチしていきます。

こちらは１年コース(週3回)で日々頑張っているS様です✨

PINNACLE GYMでパーソナルを始められて、早３年が経ちますね😄✊

メンズフィジークというボディビル系の大会に毎年出場されております🏖️

肩から腕のライン、そしてバランス良く発達した大胸筋が強みです🔥🔥

減量もストイックに遂行されており、毎年インプルーブしたカラダを魅せてくれます😊

来年も益々楽しみです！！（＾_＾）✊

(下記のお電話またはLINEより希望日をお伝え下さい)

※女性クライアント様は、森本トレーナーが担当させて頂きます🤍