《講座紹介》元気なこどもを育てるための食べ物・食べ方セミナー

『WE ARE WHAT WE EAT』

私たちの体は食べたものでできています。

みなさんは、普段どんな基準で食べ物や調味料を選んでいますか？

安いから？お買い得だから？便利だから？大手メーカーの商品だから？

それとも、国産である事や有機栽培・無農薬・無添加など、何かこだわりがあったりしますか？

私たち大人は、何を口に入れるか、ある程度自分で選択する事が出来ます。

でも、お子さんはどうでしょうか？

ご家庭で用意される食事やお弁当・給食を食べる事がほとんどで、自分で選択して食べるという事はあまりないですよね。

という事は、私たちママが毎日どんな食事を用意するか、これがとても大事になってきます。

毎日のチョイスの積み重ねが、お子さんの体と未来を作っていきますよ！

この講座では、避けた方が良いもの・知っておきたい食の安全・離乳食について・元気で賢い子に育てる食事&食卓作りのポイントなどをお伝えします。

お子さんだけでなく、ご自身・ご家族のためにもなる講座です。

正しい知識を身につけ、できることから楽しく実践していきましょう！