楽しむ

楽しむことって すごく大切。

不思議なもので 仕事も育児も楽しむことを忘れ自分自身がいっぱいいっぱいになってる時って物事がスムーズにいかないし 身体もきつい。

時間に余裕のない時にでも ふっと呼吸を整えて 大の字になって休む。笑 …娘も横で真似をする。

島内ドライブに行く。

大好きな景色を見に行く。

ただひたすら無になって眺める。

自分の身体 頭の中の全てを一旦 受け入れ 休ませてあげる。それって すごい効き目。

それをすることで 想像をはるかに超えた効果を生み出し インスピレーションがパッと浮かんだりする。

そうすると新たに 透き通ったスムーズな流れが生まれる。

自分が想像してるより 全てのことは優しく流れる。

楽しみながら ワクワクと毎日を送りたい。