11月のヨガ 2023.10.10 11:37 疲れが溜まる前に、肩甲骨から肩周りをほぐしましょう。もちろん呼吸もゆっくり、リラックスしながら!ぜひ、ご参加お待ちしています。 vert ヴェール | tol