秋の大人の遠足🍁のお知らせ

心身共に健康で美しく


人生を豊かに幸せに


楽しむ女性の輪を広げる


Yoga & Cafe KANANDA
のカナです💓

おはようございます😊

すっかり秋？冬？😅

着るものに困る今日この頃ですが

体調はいかがですか？

今月は秩父ヨガリトリートがあったり

初の八丈島一人旅計画があったりと

ワクワク楽しみがいっぱいです💓

今日は

三峯神社⛩️へ行って来ます。

そして

11月のワクワク企画のお知らせです♪

11月13日(月)新月

秋の大人の遠足🍁

毛呂山総合公園で

パークヨガ&クリスタルボウル音浴

そして

ロースイーツでお馴染みの

腸活moreのあゆみ先生の

腸活弁当&ロースイーツを

いただきます❤️

体に優しいメニューを考えてくださってます🥰

楽しみ〜

ランチの後は、紅葉や自然を楽しみながらの散策

そして龍神さまの宿谷の滝へGO

前回は夏に行きましたが、また季節が変わり違った景色を楽しみましょう☆

11月13日(月)

10:00 受付開始

10:30 新月のジャーナリング🌑

　　　　アーシングヨガ&クリスタル音浴

12:00 ランチタイム

13:30 宿谷の滝へ

14:30頃　解散

参加費 3,500yen

持ち物　タオル、水分等

動きやすい暖かい服装、歩きやすい靴で

お越しください

普段は自分のことより

子どもの為だったり

家族の為だったり

または仕事だったりと

がんばっていらっしゃるみなさんに

肩書きのない

ありのままの自分になる時間に

なれば嬉しいです。

まわりに氣を使わずに

自分に氣を向けて充電しませんか？

自然の中に身を置いてたっぷりと深呼吸

美味しいお弁当で満たされる

自分のための時間を楽しみましょう💓

ぶっちゃけ、あゆみさんのお弁当が食べたくて企画しましたよー😘

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ご理解のほどよろしくお願いします。

それでは

今日もゆるりとステキな一日を

お過ごしください🥰