30日スクワットチャレンジday5
2018.09.07 15:07
昨日は一日中外出していたのでスクワットできず。
4日目を今日やろうと思ったら、4日目のところに「REST」とあって。
ズルできない状態になっていました。
なので5日目の70回スクワット。
汗だくです。
今日は7800歩歩きました。
tom
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昨日は一日中外出していたのでスクワットできず。
4日目を今日やろうと思ったら、4日目のところに「REST」とあって。
ズルできない状態になっていました。
なので5日目の70回スクワット。
汗だくです。
今日は7800歩歩きました。
tom