みなさんこんにちは🤗

本日もブログを読んでいただきありがとうございます！！

さてさてみなさん！！！

女性専用のフリーキックボクシングクラス
をご存知ですか？

水・金曜日 11：00～15：00の時間が
フリーでご利用いただけます！！

11時～15時はスタジオを開放！！
自由に道具やサンドバックなどを使って、筋力トレーニング・ラダートレーニング・走り込み・キックボクシングシャドー・
サンドバッグ打ち・ミット打ちなど、
その日の自分の目標や体調に合わせて体を動かす事が出来ます！！

グローブを付けてミットやサンドバッグを打つとストレス発散に効果的です！！
しっかり汗をかくことで老廃物が排出され、血行が良くなり、
肌にもとても良い影響があります。

シェイプアップには効果抜群です☆

自重トレーニングなどを行うことで、筋力がアップし、体力もつきます。

わからないことがあれば、トレーナーが常駐しておりますので
いつでも気軽に聞いてください！

初心者大歓迎！！
主婦の方や中高年の方にも
おススメのクラスです！！

(効果 : シェイプアップ、脂肪燃焼、ストレス解消、護身、健康維持、体力づくりなど)
※女性専用 美ボディキックボクシング会員の方はこの時間帯もご利用いただけます！！

見学･体験･ご質問等あれば
お気軽にお問い合わせください😊
ホームページにお問い合わせフォームあります
DMや公式LINEでも大丈夫です‼
ご不明な点はお気軽にお問い合わせください🤗

■お子さま向けのスクール

→運動塾(年長~小学6年生)
→キッズアスリート(年長~小学6年生)
→キッズキックボクシング(年長~小学6年生)
→ジュニアアスリート(中学1~3年生)
→ジュニアキックボクシング(中学1~3年生)

■女性専用キックボクシング(中学1年~)
■男性専用キックボクシング(高校1年~)
■高齢者クラス(60歳~)
■大人向けのスタジオレッスン(中学1年~)

→レズミルズ〈バーチャル〉
→レズミルズ〈ライブ〉
→ヨガ
→ズンバ

■パーソナルトレーニング(小学1年〜)
■キックボクシングパーソナル(小学1年〜)

ご自身に合うプランが見つかります🤗✨
皆さまとの新しい出会いを楽しみに
お待ちしております😉✨

【住所】
〒816-0906
福岡県大野城市中2丁目4-15
駐車場15台完備

【営業時間】
平　日：10:00～22:00
土曜日：10:00～22:00
日・祝：10:00～21:00
定休日：火曜