お熱が出た時は

私ごとですが、髪を切りました。

いつもお任せなんやけど

今回はかなり短い。

これはショートや。

いや、ベリーショートかもしれない。

いつものことながら特別なオーダーはしてないんやけど（笑）

まぁ気に入っているのでいいです。

今日はお客さまと「お熱が出た時」の話をしました。

夏の間に体調を崩してお熱が久しぶりに出たそうで

しんどいというよりも

むしろ

久しぶりの熱を楽しんだのだそうです（この方、こんな方です 笑）

もう長らく熱を出したことがなかったそうで、小学校以来やって。

悪寒も最初わからなくて

クラクラするのも新鮮だったのだとか。

え？（笑）

「あれ、熱の時ってなんで冷やすんですかね？寒いのに…」って言われました。

ほんとに（笑）

無条件に、冷やしますよね。たしかに👀

あれね、

熱が出切るまでに「悪寒」の時ってあるでしょ

寒いと感じる時期、熱の出始めなんかはしっかり温めてあげるほうがいいんです。

何でもかんでも

熱が出る＝冷やす

みたいなシステムになっていますが

寒いと感じる悪寒時には温めるのです。

そして出切ったお熱を不用意に下げないのが

（乳幼児は別ですが）

風邪を全うする秘訣です。

あと、

とにかく寝ること。休むこと。

（世のお母さん方には少々難しいことかもしれませんが）

そして、

ちょっと元気になってきても養生すること。（いちばん油断してしまいがちですが、ここが肝心）

きちんと風邪を経過すると、お薬飲むよりも早くスッキリ治りますよ。

ちなみにうちの子供たちも全うさせてます。

インフルエンザもそんな感じで薬飲まずにやりきっていきます。うちはね。

風邪は自然の整体。

体に不具合があるとお熱も出ない、出せないという方もいらっしゃいますから

まずは、ふつうにお熱の出せる体、お熱と向き合える体を作っていきましょう。

お熱の話でした。