ランニング所感

ランニングをされている方にインソールをよく製作します。

トレイルランニングの100mile(160km)レースを完走されたお客様。

ハーフマラソンで良い結果が出たお客様。

残念ながらDNFされたお客様。

色々なお客様がおられます。

そして、最近は冬のマラソンの抽選結果の発表が行われています。

抽選に通ってテンションが上がっている人。

抽選に落ちてモチベーションが下がっている人。

色々なお客様がおられます。

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私も軽くは走ります。

でも、大会などは今のところあまり興味が湧いてきません。

速く走りたいとも思いません。

ただ、走る事は楽しいです。

外に出て、自分のペースで走る。

それだけで楽しく、今のところ満足しています。

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私の妻は去年くらいから少し走るようになりました。

2人で宝ヶ池の周りを走ります。

週1回くらい。

最初は池の周り1周(1.5km)を1周走るのがやっと。

それがちょっとずつ周回を重ねるようになり、半年後には3周、約1年経った現在では4周(6km)を走れるようになっています。

やっぱり外で汗を流すのは気持ちが良いみたいです。

でも、速く走りたいとも思わないし、これ以上長い距離は走りたいと思わない。

さらに週1回は走りたいけど、それ以上の頻度で走りたいとも思わない。

ただ、週1回でもランニングが習慣化した事で、体も心もプラスの方向に動いたみたいです。

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  お客さんにマラソンやトレイルランニングなどの大会に向けてインソールを製作する事は多いです。

しかし、いつも願っているのは大会が終わっても走り続けて欲しいという事です。

大会があっても、なくても楽しく走って欲しい。

自分のペースで、自分の楽しみ方で良いと思います。

どの大会も通過点です。

その大会に向けて頑張った事で、自分がどんな風に変化したかを感じて下さい。

順位、タイムが全てでは決してありません。

そして、その後もランニングを楽しんで下さい。

大会に出るため、良いタイムを残すため、ダイエットのため、健康のために走りはじめる方が多いです。

でも結局続かない、また大会が終わったら走らなくなる。

走り続けていくには、走るのが楽しいと感じる事が1番。

だからペースなどは気にせず、少しずつ少しずつ外にいる時間を増やしていっていけばいいと思います。

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ランニングを楽しむ上で足に不安があるのであれば、是非インソールをご活用下さい。

不安がなくなれば、もっと楽しく走れるはずですから。