ふたたび母乳派

8月から9月上旬にかけての

副鼻腔炎をはじめとする

様々な症状悪化により

一度は離れかけた母乳生活も

最近ではすっかり母乳派に戻ったようで😂

娘は11ヶ月になろうとしていますが

上の歯も下の歯も4本ずつしっかり生えていて

我が乳首は傷が絶えません😂

いっときは、ああ、こうやって離れていってくれるんだなぁ

なんて、（二人目だからか）特に寂しさもなく

そう思って、何気に健康管理（特に食事量）

も緩みましたが

離乳食もありながらも、

メインは母乳であるのであれば、と

最近、食いまくる私です

40超えているので、

代謝が悪くなってきており

ボケっとしていると

肉付きが良くなります

あまり、

タンパク質を意識して摂取していないので

雪だるま（オラフ☃️）

になりそう

ご飯は2〜3膳、つい、食べてしまうので

ミルタンク、効率よく生産できるように

体も戻ってまいりました

気をつけないといけないのは

代謝の衰えもそうですが

乳腺炎

まずは気をつけたいと思います

娘が生まれて

もう1年経つのか・・・

とっても早いです😇🪽