スタジオ
2023.10.12 00:26
早いもので東所沢のレッスンを始めてから10年が過ぎました。
スタジオのお引越しをしたのがコロナの始まりの頃でした。
１０年の間にレッスン内容もどんどん変わってますが
みなさん一生懸命付いてきてくださってありがとうございます！
同じことの繰り返しではなく
新しい事に挑戦して、いつまでも若々しい頭と体でいて欲しいと
願っています。
最近更新していなかったので
久しぶりの投稿になってしまいました。
涼しくなってくると、水分を欲しにくくなります。
しっかり水分補給して、体の中を巡らせてくださいね♡