森の散策と足裏泥パック

先日より数名の方にお試しいただいている足裏泥パック。

とても好評でしたのでご案内させていただきます。

◎感想

足がすっきりしてすべすべになりました。

温泉に入ったあとみたいにポカポカしました。

足裏泥パックのあと、ぐっすり眠れました。

奥伊賀には、今の琵琶湖の元になった湖や湿地がありました。

最も古い地層は約500万年ほど前だと研究で明らかなっています。

そんな泥がここの裏山にあります。

泥の細かい部分を集めたもの。それを桶に入れて、

お湯を足して温めています。

この温かい泥に足を浸すと。

クレイパックと同じような汚れを吸着して落とす、とか

色々なミネラル成分を吸収できる、とか

いろいろあると思うのですが、

実際に30分間、温めた泥に足を浸して体感すると、

足がすっきりして軽くなって、すべすべになります。

泥の細かい部分を集めたもの。クリームみたい。

土の上を裸足で歩いたり、川や海に足を浸したりするのをアーシングといいます。

泥は土の中で最も細かい粒子を集めたもの。水分ともコロイド状に結びついています。

一言でまとめると、つぶつぶが多いということ。そんないいとこ取りの、究極のアーシング体験です。

○効果

ストレスの軽減

アーシング

デトックス

ミネラル吸収

温熱効果

ごはんが美味しく食べられるようになる

など

一周約30分の森の散策路は人工物がありません。

森林浴でリラックスした後は、キャンピングチェアに座ってひと休み。

泥を溶かした温めたお湯に30分間、足を浸します。

ぬるめからスタートして、途中3回ほど足し湯をします。

終わる頃にはぽかぽかといい気持ちになります。

くるぶし下を浸すので、普段着のままで大丈夫です。