目を見張る変化！ ゴルフ ハーフで39達成！

こんにちは、加圧トレーニング＆コンディショニングスタジオ Aolです。

毎週、当スタジオに通ってくださっている女性のお客様。

先日、とても嬉しい報告をしてくださいました。

この方は趣味でゴルフをされているのですが、この間 ハーフ 39打で周れたとのこと。

このお客様にとっての自己ベストを更新されたのです。

それをとても喜んでいらっしゃいました。

この方は、健康のためやご自身のスタイルを良くするために加圧トレーニングをされていますが、もう一つの理由がゴルフのパフォーマンスをアップすること。

加圧トレーニングで筋力が付きますので、それをうまくゴルフに活かすことができれば飛距離アップに繋がります。

また筋力を鍛えるだけでは、パフォーマンスアップにはつながらないので、こちらの方にはスポーツに大事な「脱力」を体得していただくために、自分の体から力を抜くための「セルフ整体」にも取り組んでいただいております。

それが効果を発揮し、ゴルフでの自己ベストスコアを更新されたのですね。

これから、ますます自己ベストを更新されていくでしょう。

トレーナーとして、私も最大のサポートをさせていただきます。