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肩こりをほぐすと心がほぐれる

2018.09.09 08:17

サロンのお客様に多い

お身体の不調で多いのは

ダントツで肩こりの症状です!


今は早い方で20才から

肩こりを感じている人もいます

昔は20才で肩こりさんは

あまりいなかったように思いますが

環境の変化、生活習慣の変化…


パソコン、携帯電話などが

生活の中に入ってきたことも

大きな原因だと思います


そしてやはりストレス!


手をほぐすと心も自然とほぐれてきます✨


肩こりだからということで

肩をほぐす…揉む…ではなく



上腕二頭筋から指の屈筋群が

こわばっていたりしますので

全体をお好みのアロマオイルの香りで

ゆっくりとほぐすことで

手から腕から肩もゆるみ

心もほぐれてゆきます   



心と身体は繋がっています

お手軽にできるハンドトリートメント

で緊張をほぐしましょう  !