10月14日（土）🍿

寒いです、

冬の始まりを感じます。

ほんとに季節の変わり目ですね、

明日は衣替えをしようと思いつつ、

今はAmazonのセールをみてます、

トラの消耗品を購入しました。

おはようございます、

ひんやりしてます、

季節変わりました。

晴れるので洗濯！

あと、

仏教では、感情には3種類あると理解されているそうです。

「快」か「不快」、その中間の「ニュートラル」。

不快な感情のほとんどは妄想からできているので、それらを引きずらないように、目を閉じて心のモードを観察して、己を見つめる事が大切。

坐禅や瞑想は心の観察にはいいそうです。

今日も一日さわやかに過ごしましょう〜、

土曜日です！

ハイボール4杯で酔う、

年々大人になってます。

正義のミカタをダラっとみてて、、、

思う事があります、

年々大人になってます。