体の声は教えてくれる(๑>◡<๑)
2023.10.14 14:40
足の小指を真っ直ぐに計画のその後(*´∀`)♪
5年前に足の小指を真っ直ぐにと
チャレンジ宣言(^^)
上の写真は2018年12月の投稿写真。
可哀想に、ぐんにゃり曲がった小指。
小さい頃からで当たり前だと!
これが私の小指と思ってた( ・∇・)
そして↓
今の小指(๑>◡<๑)
まだ、横は向いてるけど!
真っ直ぐになりつつある〜(๑>◡<๑)
もちろん、小指だけの変化じゃなく、足、骨盤や肩甲骨など、体の声に従って、調整 (^^)そしたら骨は動いてくれました(≧∇≦)
ウフフフ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
目標は5年、手探りでした〜(^^;
嬉しいな〜(*´∀`)
油断すると、まだ、曲がりそうになる!
違うよ〜、こうだよ〜と記憶を書き換えてあげる。ありゃ、そうだったねと体は変わる。
面白い(*´∀`)♪
体って、その人が暮らしやすいように、
働いてくれるから🎵
体の声に耳を傾けて、何を伝えてくれているの?と興味を持つだけで、世界は変わっていくはず(^o^)