私も痩せました! 悩んでいた脚痩せに成功!
私は、このウォームハート療術院に通って本当に良かったなあと思います。
骨盤矯正ダイエットに出会うまでは、下半身太りがすごく気になっていて、色々なダイエットに励みました。ハードな運動をして、3日で終わってしまったり、栄養のないものを食べて体を壊したり、、結果、体重は減っても、見た目は全く変わりませんでした。 そして、骨盤矯正ダイエットというのをネットで見て、体験に行き、江崎さんが真剣に向き合ってくれ、ここで絶対にダイエットを成功させるぞ!!という強い意志をくれました。
一人だったら、「もうこのくらいでいいかな」とか「食べちゃってもいいかな」とか甘い誘惑が沢山あって続かない事が多いけれど、1週間ごとに江崎さんの所に行って体重、サイズを計ってもらえるので、「よし次の1週間後には必ず目標を達成するぞ」と思って、一人ではない事がすごく私の中の励みでした。
私が体重が落ちたのよりも何よりも嬉しかった事が、生理痛、便秘が治ったことです!!
江崎さんに言われた通りに、キラキラ体操や骨盤体操を毎日やって、食生活を変えただけなのに、見事に、改善したのです。
そこが一番の驚きでした。本当に嬉しいです。
ここに通って、頑張って目標に向かって努力を重ねていれば、必ず結果が出るということがわかりました。
目標の体重&サイズになれて本当に嬉しいです。自分に自信がつきました!!
これからも江崎さんに聞いたことを忘れずに、体操や食生活に気をつけて体型維持したいと思います。
--------------------------------------------
★Yさん…身長154㎝(20歳) ※12回コース
<ダイエット開始>
◎体重 47.4㎏ ⇒ 43.2㎏(-4.2㎏)
◎体脂肪 26.4% ⇒ 23.3%(-3.1%)
◎ ウエスト 57.0㎝ ⇒ 52.4㎝(-4.6㎝)
◎ヒップ 87.0㎝ ⇒ 80.9㎝(-6.1㎝)
◎ 太もも 51.7㎝ ⇒ 45.8㎝(-5.9㎝)
◎ 膝上 34.5㎝ ⇒ 31.8㎝(-2.7㎝)
ダイエット成功!(9回目時点)残り3回
--------------------------------------------
Yさんへ ウォームハート江崎より うれしい コメント
Yさんは、とても素直で若さはじける19歳、お会いしただけで好きになってしまうようなかわいらしい方です^^。 ☆お事仕柄時間が不規則で、お食事の内容も偏っていらっしゃいました。下半身がお悩みの方特有の食生活を、見直していただいて、それをきちんと実行してくださるので、みるまに成果が現れました^^
☆元々そんなに太っていらっしゃるほうではなく、とにかく下半身だけをどうにかしたい、とうちに来られたのですが、一番気になっていらした下半身、特にお尻と太もものお肉がどんどん落ちてきて、毎回、本当にYさんはスゴイ!と二人で喜び合いました^^
☆3回目には全体的にほっそりとした印象に変わってきて、5回目(約1ヵ月後)には便秘が改善、生理痛もないです!こんなことは初めてです、、と本人もびっくりされていました。
体型が整うのはもちろんのこと、体の中からキレイになってきた!ということを実感していただけたと思っています。
もう少し課題は残っていますが、新しいお仕事も決まられて、新しい生活をしていく為に必要な食生活や姿勢など身に付けられたと思っています^^。素直に実行していただく、これがダイエット成功の秘訣です。またいつか素敵になられたYさんにお会いできたら、、と願っています。