光と闇のように存在するこの世に存在する二面性を受け入れる
2023.10.17 00:34
すべてのものには2つの側面があります。
人生の一面だけを見ていると、
充実した生活のニュアンスやクオリティを逃してしまいます。
幸せな瞬間だけでなく、悲しい瞬間も経験します。
美しいものだけでなく醜いものも見ます。
多様な体験をしても
ネガティブなことや醜いことを意識しすぎる必要はありません。
自分が感じるままに、
美しいものにもっとフォーカスしてそれを楽しむと、内なる世界が豊かになり、育まれます。
そのような基礎があれば、困難なときが来ても、
十分なポジティブなエネルギーを蓄えているので、レジリエンス(回復力)を保つことができるのです。
ポジティブなことに集中することを選択します。
Om shanti
みなさま素敵な1日をお過ごしください。
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