９月のヴェーダ瞑想①

今月のヴェーダ瞑想

【持ち物が少なければ少ないほど　

多くを与えることができる】

という智慧の言葉です。

これは、欲少なければ多くの人々と分かち合える、という智慧の教えです。

あれが欲しい

これも欲しい

最近はルンバが欲しい（あーぁ）

あーしたい

こうしたい

寝たい食べたいのんびりしたい

放っておくと

私の思考は欲深く

怠けよう怠けようとする

さて、私は過去に多くを持たないでこれた経験はあっただろうか

......瞑想......

20代前半

バックパッカーだった時

それこそバックパック一つに収まる荷物が所有物のすべて

服や下着は3セット

タオルは荷物を軽くしたくて最終的には手拭いだった

石鹸一つで全身洗えたし

オイル一つで全身ケアできた

荷物一つの身軽さは

いつでもどこにでも行けた

自分の居住スペースは

ドミトリーのシングルベット一つ

整理整頓、掃除や片付けはほんの数分

物に囚われている時間がないぶん

様々な体験に時間を使うことができた

シンプルな装いにノーメイク

そのままの飾らない素直な自分でいられることは気持ちが良い

不自由はなく余裕があって人に優しくなれた

ボランティアに没頭し、今までにいただいたたくさんの愛を優しさを人々に還元したいとエネルギーを費やした

物や肩書きプライドやイメージなど

囚われるものがなく

職もなく独身フリー

背負うものもなく

正に身軽でした

だからこそ

世界中からのバックパッカーと

現地の人と

たくさん共有する時間があって

自分の知らない世界のワクワクする話しをたくさん聞けた

ヨーガにもそんな中で出会えた

夫にも

「持ち物が少なければ少ないほど　多くを与えることができる」という智慧の言葉

欲少なければ多くの人々と分かち合える、という智慧の教え

皆様 はどうですか？

多くを自分が持てば持つほど、自分一人のことしか考えなくなる

このヴェーダ瞑想はまた次回

最後までお読みいただき、

ありがとうございました。