オンラインヨガレッスン開講決定！

オンラインヨガレッスン🧘‍♀️

近日開講決定‼️

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zoomを使ったオンラインヨガレッスンを新しくスタートすることが決定しました‼️

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開講に先立ってモニターとして参加してくれたのは育児休暇中のお友達２人

１人はお子様を直前に寝かしつけてお昼寝している間に

もう１人はお子様がDVDに熱中してる間に

ちょっとした＂スキマ時間＂を使ったヨガレッスン✨

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ゆっくりとした呼吸、背中や腰のストレッチ、下半身強化など約１時間のレッスンでスッキリした後は子供たちも一緒に親子ヨガ🤱

ママが自分自身を見つめる時間とママとお子様が触れ合う時間のどちらも楽しむことができました♡

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●運動したいけど自分の時間が作れない

●子供をみながらゆっくりレッスンを楽しみたい

●子供連れだとスタジオに行くのが大変

など、やりたいけどできないママ達のためのヨガレッスン🌺

オンラインだからどこからでも参加することができます！

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レッスンの料金やスケジュール、受講方法などの詳細は近日投稿します🎶

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事前のお問い合わせ等については、こちら💁‍♀️

お待ちしてます🌈