上昇するエネルギー、下降するエネルギー
今日の「おやすみ前の瞑想会」は、OSHOゴールデンライト瞑想です。
毎月定番化しているこの瞑想、
実は“性エネルギー”を循環させるというはたらきがあります。
…ここでメールを閉じようと思った方は、ちょっと待ってね。
誤解されないよう。エロい話ではありません（笑）。
性エネルギーとは、言いかたを変えれば“生命エネルギー”のこと。
だから、誰にでもあるものだし、なくてはいけないものなんです。
恥ずかしいとか、罪とか、背徳とか…
わたしたちが“性”と聞いて、何かネガティブなイメージを持ってしまうのは、
性を下降するエネルギーとして捉えているからだと思うんですね。
（このことについては、いずれお話会でもやりたいです）
性エネルギーとは、単にムラムラエネルギーというのではなく、
ただただ、純粋なエネルギーだということをまず、ご理解ください。
それが下降し、うっ滞すると、さまざまな問題を引き起こしますが、
上昇させることで、頭頂のサハスラーラ（黄金の華）を開花させるのに
役立つのです。というか、必要なのです。
性エネルギーの上昇は、古来さまざまな修行法で試みられています。
わたしは20代のとき、あるグループでこの種の瞑想に取り組んでいました。
かなりストイックなグループでしたが…
「OSHOゴールデンライト瞑想」は、横たわったままで、
黄金の光と暗闇の循環をイメージするだけ。
修行僧にならなくても、だれでも、この秘技を受け取れるのです。
この話がムズカシイと感じた方は、
ただ、そんなことは置いておいて瞑想に取り組んでくれたらOKですよ。
一度体験すれば、すぐ覚えられるので、自分でも毎日できます。
ぜひ、ご参加くださいね。
お待ちしています。
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10/18（水）22:30～23:00（22:15Open）
OSHOゴールデンライト瞑想
参加無料
IDご希望の方は
info.pmdur☆gmail.com
もしくはFBイベントページ https://www.facebook.com/durdur321 をご覧ください。
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Durga
※お知らせ※
11月以降、瞑想会を一新する予定です。
詳しくはまたお知らせします。
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10月のスケジュール
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10/29（日）21:00-21:45 マインドフルネス・静座瞑想
参加料：700円/1回（回数券あり）
◆おやすみ前の瞑想会（22:30-23:00 参加無料）
10/26（木）未定
※参加料や基本的な案内はHPをご覧ください（スケジュールは未更新です）
※FBグループ「どぅるちゃん瞑想会」もフォローお願いします^^
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