お香を焚きながら絵を描く

水彩ペンで色を優しく塗り広げ、その上に水を滴らせて色をゆるやかに広げる。

このシンプルな行為だけでも、心は穏やかに整い、日々の疲れが癒される気がします。

本日は頭を酷使し、少し疲れ気味。

そんな帰り道、無印良品で「梅の香り」のお香を見つけ、手に取りました。

本来はアロマオイルを考えていたのですが、予算の関係でお香に。

香りは心のリフレッシュに繋がり、心地よい切り替えのきっかけともなります。

特にお香は、柔らかくて淡い香りが鼻腔を優しく通り抜け、心を浄化してくれるそうです。この香りに導かれ、自然と手に取ったように感じます。香りは脳を活性化し、ストレスを和らげてくれる力があるのですね。

そして、お香が徐々に灰に変わっていく様子は、視覚からも癒しを感じさせてくれます。自然のサイクルを思い起こさせ、何か心地良い感覚を運んでくれるのです。