東中野・ホームドアで免疫力強化中

秋晴れ☆

気持ちの良い日が続いております。ここからまた少し寒くなってくる様ですね。

こんにちは。mahorobaです。

さて。先日ネットニュースで、東中野駅ホームにホームドアが設置される事になったと

出てきました。

東中野駅はホームが狭く、上下線合わせて１本のホームなので、とてもありがたいですね。

確かに、東中野周辺も最近はマンションの建設ラッシュで来年あたりから更に住む方も多く

なるのでしょうし、それによって乗降者数も増えてきますからね。何より不慮の事故が未然に

防げるのですから、これはもう願ったり叶ったり。

東中野駅も免疫力強化中！なんですね。

今年の１２月頃には設置になる様です。

これに勢いをつけて、駅舎がもう少し使いやすい様にリニューアルしてくれれば・・・

まあ、時間のかかる事。多くは望まない様に致します・・・。

免疫といえば。今年は夏の暑い時からインフルエンザがポチポチ流行りはじめ、秋には

学校閉鎖が多発するなど、今までの常識が変わってしまう感染症の出現が。

これから寒くなってきた時の対策もしっかりしておきたいですね。

マスクや消毒をする生活が長かった為、全体的に免疫力が落ちているのかもしれません。

何よりもまず、自分を守るための免疫力を強化する事、これに尽きる訳ですが、免疫力強化

には、本当に基本的な事、よく食べよく寝てよく笑う。がとても大切なのだそうです。

後は、免疫が正常に機能するかどうかは自律神経にかかっているとか。

ちょっと疲れたな、とか怠いな、などは放置せず、身体を温めてリラックス。そして頭の

ツボを刺激してあげると、自律神経が整いやすくなるのだそうです。

頭には、気持ちがよくなるだけではない、万能選手のツボが沢山。

（詳しくは、mahorobaホームページの頭皮ケアのナゾページをご参照ください笑！）

ゆったりとできるお家時間に、少し意識をしてみてくださいね！

もちろんmahorobaでのプレミアムヘッドスパも頭のツボを全方向で刺激しております。

大いに活用してください！

毎日のちょっとした心がけや行動が明日の健康に大いに役立つ事も。

健康かつルンルンに過ごす為に、自分が楽しめるケアをして、この冬を万全で乗り切って

下さいませ～。

という訳で今日もmahorobaは元気にコツコツ営業中です！

皆様のご来店を心よりお待ちしております。