今月11日目の通所。

こんにちは。あめです！

昨夜はそれほど疲れがなく、夜の時間を持て余してしまい、早く就寝時間にならないか待っているほどでした。ちょっと苦痛でした。

でも結局耐えきれずに22時45分頃に就寝薬を飲み、床に就きました。

しかし寝付けず、0時前に3錠目のレボトミンを飲み、布団に横になりました。

ふと気付いて時計を見たら、午前2時15分で4錠目のレボトミンを飲むかどうか悩みましたが、今までの経験上4錠目を飲むと翌日が辛くなるので、あえて飲まず布団に横になりました。

気付いたら、外が明るくなって来ていて、時計を見ると朝7時でした。

寝起きは怠かったものの、起き上がってしまえば楽でした。

しばらく休んだ後、洗濯をして、腰痛体操をして、朝ごはんを食べました。

洗濯物干し終えて、作業所に行きました。

いつもは12時過ぎにお弁当を食べるのですが、あんまり朝ごはんを食べなかったためか、お腹が空いてしまって11時半頃には食べてしまいました。

昨日は作業所で宗教の機関誌を読みましたが、今日は何もすることがなく、退屈でした。

ともあれ今日で今月11日目の通所実績を作れました。あと1日で精勤手当2,000円です！明日行って確保しようと思います。

その後いつものようにスーパーでミルクティーを買って、すももの家に行きました。

すももの家で少しご馳走になり、今は寛いでいます。

今月の初めは体調不良にやや苦しみましたが、その後はなんだかんだ作業所に行けているのが嬉しく感じます。

夜はやはり苦手で苦しんでいる部分はありますが、少しずついい方向に向かっていると思います。何とかやっていきます！

それでは今回はこの辺で…。