秋土用

10月21日から秋土用に入ります🍂

(11月7日に土用明けします)

年に4回ある土用ですが、

季節の変わり目なので、体調を崩しやすい時期でもあります。

昔からの風習で

秋土用中の辰の日には、「た」がつくものをたべると良いとされていました。

今年は10/25(水)と11/6(月)が辰の日。

大根・玉ねぎ・たこ・たい・たらこ・

たまごなどなどを食べると良いですね。

また辰の日には青魚を食べると良いので、鯖や秋刀魚に大根おろしがよいですね。

次の季節に向けて、

土用の時期を大切に過ごしたいですね🍂

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