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名古屋市中川区「歯の喰いしばり・腰痛専門」森本治療院

ギックリ腰「立つ」ができると・・・

2018.09.12 07:13

森本治療院


鍼・TCH鍼・手技療法・美顔ハリ・美顔整体・小児ハリ


名古屋市中川区西中島1-513


℡052-398-3022


E-mail: mahalo881g@yahoo.co.jp




以前はギックリ腰だと


腰に湿布を貼って安静にしてもらい


1週間くらいで日常動作ができるようになり


10日から2週間で仕事に復帰できるくらいかかりました。


今思うと、ほぼ治療と言うより自然治癒を待っていたのが本当ですね。


その当時は


「ギックリ腰は腰が原因だ!」と信じていたので一生懸命腰の治療をしていたのですが


今では、


ギックリ腰の本当の原因は「立つ」動作にあると分かってからは


筋肉筋膜繊維に傷さえがなければ


ほとんどのケースで


当日~平均約2日くらいで仕事に復帰できています。


例えば


ギックリ腰で歩けない患者さんの場合


歩けないのではなく


ちゃんと「立つ」事が出来ないため歩くことができないのです。


ちゃんと「立つ」「立ち上がる」動作が出来れば歩けます。


ギックリ腰で困るのが


立ち上がるのが困難だ


寝返りができない


車の乗り降りが痛む


トイレで・・・・


などすべて「体を支える」と「立つ」動作が上手く機能していない状態になります。


なので


腰は動かない部位の代わりに無理をして動いている


または普段しない仕事を強要させられている状態が


ギックリ腰です。


無理をして動いている腰の動きをより良くしようとすると


腰が抜けて本当に動けなくなります。


この場合


何を腰がかばって無理をしているのかが原因になります。


それは動作


私の場合は「立つ」動作を診せてもらい


動きの悪い部位、足に掛かる重心バランスをチェックする事で


治療の90%は決まると言っても過言ではありません。


共通した


腰に無理を掛ける動作と重心さえわかれば


すぐに効果が認められます。


「立つ」この動作がスムーズになれば


ギックリ腰に対しても冷静に対処でき


患者さんに喜んでもらえます。