セルフメンタルオーガナイズ講座を受講しました

こんばんは。

猪名川町のライフオーガナイザー®︎ 前田 梨絵 です。

今日は、セルフメンタルオーガナイズ講座の1日目を受講しました。

メンタルオーガナイズとは、簡単に言うと、空間をオーガナイズするように、目に見えない心や思考を、自分らしく、自らコントロールできるように整えるというもの。

このところ、ずっとモヤモヤしていたのですが、自分の登りたい山がぼんやりとですが見えてきたり、あまり乗り気でなくしていたことも、山へ登るためのフラグへたどり着くためのタスクとして関連づけられたり、学びの多い一日でした！

奈都子先生の一言一言が、今の自分が求めていたことばかりで、聞き逃さないよう必死。笑

終わってからの懇親会でも、講座と同じくらいの学びがあって、今日は頭がパンパンです。

今日ずっと放置していたブログを更新すると宣言したので、取り急ぎ帰りの電車でアップしました〜