美容食＊酒粕入り具沢山の豚汁

昨日、酒屋さんで買ってきた酒粕。

簡単で、健康と美容にいいレシピ

ないかな…

と検索してみました。

おっ！これなら

食物繊維とタンパク質も摂れて

発酵食品のお味噌もプラス。

急に寒くなってきた今の時期にぴったり！

というのが、こちら↓

酒粕入りの具だくさん豚汁

作り置きもできそうなので

忙しい主婦にもピッタリですね。

ワタシも、今夜作ってみようと思ってます。

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