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ゆるりヨガ☆ と 腰痛改善◇背骨コンディショニング◇byゆるりSpace

ビーチフェスティバル 2023 桜の宮ビーチ ふれあいの水辺

2023.10.24 03:58

10/21(土)ビーチフェスティバル が開催されました!

 当日は晴れ予報にも関わらず、途中にわか雨💦 

ひやりとしたり、最後には、青空と笑顔が残りました。


 体を大きく伸ばす、大地からの力強さも。 


 空に向かって伸びて伸びて。 


 ビーチヨガ看板 座った時、砂のでこぼこの感覚が、普段とは違う面白さ。


 大きく息を吸いながら、空に向かって体を伸ばします。 

 ビーチヨガ看板

終わったあとは、体の中からホカホカと、暖かさ。 

楽に呼吸ができる感覚。心の中もホワホワした、感覚が残ります。 


また、今週末 10/28㈯16:45〜17:30 定期開催でお待ちしています。 

11月以降の冬季は、 15:00〜15:45 15分前より受付です。 

 お待ちしていますね🥰 


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